Dharma es un concepto espiritual profundamente arraigado en la cultura y la religión de la India. Representa el camino de la vida correcto, el camino de la verdad, de la justicia y de la rectitud. Es el principio fundamental de la vida y la fuerza que nos guía hacia el equilibrio, la armonía y la paz. Dharma nos enseña a vivir con conciencia, responsabilidad y compasión, y nos ayuda a encontrar un significado más profundo a la vida.
1) Dharma no tiene traducción al inglés de una sola palabra
De la raíz sánscrita dhri (que significa «apoyar», «sostener» o «mantener»), < /span>dharma se describe en los primeros textos védicos como leyes que ponen orden en un universo que de otro modo sería un caos.
Los textos sagrados y las historias defienden aún más el dharma como las acciones más propicias para mantener a la familia y la sociedad, las cuales de otro modo también caerían en el caos . Por lo tanto, no debería sorprender que los intentos de traducción al inglés de una sola palabra de dharma proporcionados por académicos sean numerosos, incluidas palabras como “ley, «deber», «costumbre» y «modelo», todos los cuales sirven en última instancia para preservar o mantener unida la estructura de un sistema organizado.
Por supuesto, las leyes, los deberes y las costumbres varían y cambian de una persona a otra, de una cultura a otra, de un lugar a otro y de un período a otro, lo que dificulta determinar cuándo alguien está actuando de acuerdo con dharma y cuando alguien no lo es.
Debido a que todas las personas son únicas con diferentes inclinaciones y responsabilidades, determinar las acciones «correctas» o «adecuadas» que una persona debe realizar de un momento a otro no es tan sencillo.
2) Dharma es una de las cuatro metas de la vida.
Según los Vedas, el camino hacia una existencia equilibrada y significativa generalmente requiere la búsqueda holística de acciones correctas (dharma), material seguridad (artha), felicidad material (kama) y liberación espiritual (moksha). Aunque los primeros tres están destinados a interactuar armoniosamente para crear un tejido de apoyo para la búsqueda de la liberación, también pueden verse de manera más lineal. Como las acciones apropiadas ayudan a uno a alcanzar la riqueza, esa riqueza permite el acceso a las comodidades materiales. Cuando las personas están materialmente contentas, pueden cultivar más fácilmente la paz mental requerida para enfocarse en seguir sus prácticas y crecimiento espirituales.
Por lo tanto, dharma es una base fundamental a partir de la cual se logran todos los demás objetivos, lo que sugiere inherentemente que existe una forma correcta de vivir para todas las personas. para servirse mejor a sí mismos y a los que los rodean. Como resultado, el dharma a menudo se conoce como la ley de rectitud, que brinda pautas de ética, comportamiento y tradiciones destinadas a ayudar a las personas a cumplir las mejores versiones de sí mismos.
3) Pero, ¿qué hace que algo sea dhármico?
Si dharma no tiene un significado único que permanezca invariable a pesar del contexto, ¿cómo puedes saber cuándo una acción es realmente < em>dhármico? ¿Cuál es el método por el cual las personas pueden realizar las mejores versiones de sí mismas?
La respuesta a estas preguntas radica en comprender la naturaleza de una cosa. La naturaleza es inherente a la estructura de un objeto en particular, manifestada como rasgos o cualidades esenciales e insustituibles. Estas cualidades le dan a un objeto su propósito, que puede describirse como el dharma de ese objeto. La naturaleza del fuego, por ejemplo, es quemar, así como emitir calor y luz. Por lo tanto, el dharma del fuego es proporcionar calor, luz y la capacidad de quemar.
El dharma de los seres vivos se puede dividir en dos categorías: espiritual y material.
Si bien todos son inherentemente espirituales y, por lo tanto, eternos por naturaleza, todos también están encerrados en cuerpos materiales temporales que manifiestan sus propias naturalezas físicas y psicológicas. Nos convertimos en las mejores versiones de nosotros mismos cuando aceptamos y cultivamos nuestras inclinaciones positivas naturales y las usamos para elevarnos a nosotros mismos y a los demás, contribuyendo a un entorno en el que todos pueden perseguir libremente sus metas espirituales. Esto implica pensamientos, palabras y acciones que muestren compasión, veracidad, autocontrol, generosidad, paciencia, satisfacción, empatía, entre muchos otros valores ilustrados a través de textos e historias sagradas. Tal proceso brinda orientación, al mismo tiempo que permite a las personas la libertad de buscar la espiritualidad de una manera que se alinee con sus personalidades e inclinaciones.
Por lo tanto, Dharma puede caracterizarse en última instancia como el modo de conducta más propicio para el crecimiento espiritual.
4) El tiempo, el lugar y las circunstancias importan
Como dharma es el modo de conducta más propicio para el crecimiento espiritual, las pautas de ética y principios, como «paciencia» o » veracidad”, se consideran dhármicos solo en la medida en que apoyen esfuerzos espiritualmente edificantes.
Si tales principios alguna vez se interponen en el camino de tales esfuerzos, en realidad pueden convertirse en acciones adharmicas, o negativas.
Un buen ejemplo de un principio tradicionalmente dhármico usado adharmicamente< /em> se puede encontrar en la epopeya de la India, el Mahabharata, en el que Krishna le cuenta a Arjuna una historia sobre un santo que juró nunca mientas.
Un día, un grupo de personas inocentes llegó al ashram del hombre buscando esconderse de una banda de bandidos que los perseguía. Sin embargo, poco después de ocultarse, llegaron los bandidos y le preguntaron al santo por el paradero del inocente grupo. Queriendo mantener su voto, señaló dónde estaba escondido el grupo, después de lo cual los bandidos los mataron y robaron todas sus pertenencias.
La moraleja de la historia, como señala Krishna, es que las pautas éticas no deben seguirse a ciegas. Las sutilezas del dharma a menudo son difíciles de entender y, por lo tanto, requieren que uno sea reflexivo y practique un discernimiento cuidadoso al aplicar los principios de la religión.< /lapso>
5) Hay diferentes tipos de dharma
Si el crecimiento espiritual es el objetivo final de la vida, entonces es deber de toda persona que se esfuerce por actuar en dharma ayudar a crear comunidades pacíficas y funcionales que apoyan la búsqueda individual de la vida espiritual. Las comunidades sólidas se sustentan sobre los pilares de familias sólidas, y las familias sólidas están dirigidas por individuos de alto carácter que se han convertido en las mejores versiones de sí mismos al usar sus habilidades naturales para servir a los demás.
Imagínese a un hombre que es médico. También resulta ser esposo, hijo y padre. Realiza lealmente los deberes únicos de cada rol, haciendo cosas como ayudar a sus hijos con su tarea, hacer el balance de la chequera con su esposa, llevar a sus padres a las citas médicas y correr al hospital cuando su trabajo lo requiere. Dependiendo de la situación, a veces un deber tiene prioridad sobre el otro o incluso conflictos, como si él y su esposa se quedan en casa para cuidar a un niño enfermo en lugar de visitar a sus padres, una elección hecha para satisfacer una necesidad mayor y un bien mayor.
A diferencia de los objetos o elementos básicos, que tienen propósitos que generalmente son muy fáciles de definir, los humanos son seres complejos que generalmente tienen que cumplir una mezcla de roles en relación con la espiritualidad, la comunidad, la familia y uno mismo. Por complicado que parezca a veces, es importante recordar siempre que la creación de un mundo pacífico en el que todos puedan buscar fácilmente la espiritualidad comienza con la propia práctica espiritual. Conectarse con lo Divino ayuda a darle a uno los instintos para realizar acciones que son inherentemente dhármicas.
En otras palabras, las disciplinas espirituales regulares ayudan a que todos los demás aspectos de la vida encajen naturalmente en su lugar.
Cómo encontrar tu verdadero propósito
La naturaleza humana, por la razón que sea, es querer lo que otros tienen e ignorar los dones con los que ha sido bendecido. Al identificar su genio, pasión o talento individual, puede acercarse a encontrar su verdadero propósito. Si es cierto que tienes un dharma o un propósito para estar aquí, ¿cómo haces para encontrarlo?
Hay un puñado de enfoques para explorar tu camino espiritual. Una vía es a través de prácticas basadas en la atención plena como , oración, contemplación, autorreflexión y . Aquí es donde practicas una variedad de técnicas a diario que están diseñadas para expandir tu conciencia con la intención de alcanzar estados superiores de conciencia e iluminación espiritual. Muchas culturas y religiones antiguas creían que este era nuestro propósito, y en algunas escuelas todavía es la creencia actual.
4 preguntas para explorar tu dharma espiritual
Un enfoque para explorar tu dharma espiritual es mejorar la conexión de tu alma y ganar claridad en torno a tu propósito a través de la contemplación y la autorreflexión. Puede hacer esto haciéndose en silencio las siguientes preguntas cada mañana mientras está sentado con los ojos cerrados, respirando profundamente y simplemente permitiendo que las respuestas fluyan. Para cada pregunta, espere 30 segundos y vuelva a preguntar un total de tres veces.
A veces, las respuestas brotan y otras veces puedes experimentar el silencio. La parte importante que debe recordar es que no está tratando de responder lógicamente las preguntas, simplemente está permitiendo que su guía interna, su corazón, responda. Estás escuchando esa voz suave y sutil, la que es apenas audible debajo de todo el parloteo de la mente de mono que inunda tus pensamientos diarios. Solo recuerda que lo que sea que aparezca es perfecto para ese momento en el tiempo.
La mejor parte de usar estas preguntas como parte de tu práctica espiritual diaria es que las respuestas cambiarán con el tiempo, a medida que tú cambies. ¿Puedes pensar en algo que alguna vez tuviste como un pasatiempo o una pasión que desde entonces ha disminuido porque ahora estás interesado en algo nuevo? Este es un ejemplo perfecto de cómo tus intenciones y deseos cambian a medida que creces y evolucionas.
Valores: una vía mental para revelar su verdadero propósito
Otro medio para revelar su verdadero propósito es revelar sus valores en la vida. Esto le ayudará a identificar lo que es realmente más importante para usted en el nivel inconsciente y lo traerá al frente de su conciencia.
Para encontrar su verdadero propósito, le recomiendo que primero haga este proceso con cada área de la vida (salud y estado físico, relación, carrera y éxito, familia, desarrollo personal y espiritualidad) por separado. Cuando haya completado estos pasos con cada área de la vida, le dará una visión general de lo que es importante para usted acerca de la vida. Lo que se te da bien y lo que te apasiona te llevará a encontrar tu verdadero propósito.
Lo que debes recordar es que tienes un propósito, eres especial y que sí importas.
“Estás aquí para permitir que se desarrolle el propósito divino del Universo. ¡Así de importante eres!”
~Eckhart Tolle